アンチエイジング

「毛穴が目立つ」「肌のハリがない」「ダイエット中に肌がカサついてきた…」そんなお悩み、実は“油不足”が原因かもしれません。油＝太る、と思われがちですが、実は「良質な油」は毛穴ケアや美肌づくりの味方なんです。この記事では、美容・毛穴ケア・ダイ...

腸内環境を整えたり、食事の脂肪と糖の吸収を抑えたりする効果があると言われる「ごぼう茶」。一時期「若返る」とブームになったごぼう茶ですが、お通じ改善や血糖値をコントロールする効果もあるんです。そんなごぼう茶を実際に飲んで「1ヶ月ごぼう茶ダイエ...

「固形石鹸で顔を洗うのってどうなの？」と疑問に感じたことはありませんか？実は、洗顔料として優秀な固形石鹸。成分がシンプルで肌にやさしい上、毛穴ケアにも効果があるんです。ここでは、固形石鹸で洗顔するメリットとデメリットをまとめながら、おすすめ...

「ReFa ローラー 効果」って本当にあるの？毛穴の開きやたるみが気になる方は、一度は検討するアイテムですよね。この記事では、毛穴専門ブロガーの観点から、ReFaの効果を肌タイプ別に詳しく解説しつつ、ほかのリファシリーズの違いや、お得に買う...

泡で出てくる洗顔料は、お肌に良くない成分が入っている可能性が！そこで、敏感肌でも安心して使える泡洗顔を5つランキングで紹介します。

毛穴のしつこいポツポツに「馬油洗顔」が良いとSNSで話題になったのをご存知ですか？皮脂に近い成分の馬油を肌に馴染ませて、過剰な皮脂や角栓を落とすという原理です。ほかにも、馬油を使ったおすすめのスキンケア方法をまとめてみました！特に毛穴に悩む...

スキンケアやマッサージ、ヘアケアやネイルケアと大活躍の美容オイル。美容オイルと一言で言っても、ホホバオイルやスクワランオイルなど種類がたくさんあって迷ってしまう事も多いですよね。そこで、スキンケアやヘアケアによく使われる美容オイルを徹底比較...

肌トラブルを鎮静させ、お肌にうるおいを与える「桃の葉エキス」をご存知ですか？桃の葉エキスは昔から入浴剤や健康茶として使われてきたのですが、最近肌トラブルやアトピーに効く！とコスメによく配合されるようになりました。そんな桃の葉エキスのお肌への...