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スキンケア

リファカラットを買ってはいけない7つの理由!みんなの口コミから効果を解説

年々たるんでくるフェイスラインを引き締めるのに効果的!な小顔ローラー。 中でも「リファカラット」はマイクロカレントという微弱電量が流れるローラーで、不動の人気を誇っています。 そんなリファカラットですが、実は「買ってはいけな...
ボディケア

リファカラットに寿命はある?使った後のメンテナンス方法や保証について解説

優しくコロコロするだけで「リフトアップした!」「フェイスラインがスッキリした!」と評判のリファカラット。 スタンダードなリファカラットは顔だけでなく全身にも使えて便利なのですが、気になるのが「寿命」ですよね。 毎日たくさん...
スキンケア

リファカラットの効果がすごい!30代ママの体当たりレビュー

年々たるんでくるフェイスラインを引き締めるのに効果的!な小顔ローラー。 中でも「リファカラット」はマイクロカレントという微弱電量が流れるローラーで、不動の人気を誇っています。 本当にコロコロするだけで効果があるの?と思ったあ...
ボディケア

【ごぼう茶ダイエット】1ヶ月飲み続けた効果を紹介!夫婦で飲んでみた結果は?

腸内環境を整えたり、食事の脂肪と糖の吸収を抑えたりする効果があると言われる「ごぼう茶」。 一時期「若返る」とブームになったごぼう茶ですが、お通じ改善や血糖値をコントロールする効果もあるんです。 そんなごぼう茶を実際に飲んで「...
ボディケア

オーツミルクに危険性はある?3つの注意点と安全性を解説

サスティナブル飲料として人気のオーツミルク。 乳製品のアレルギーを持つ人や、ヴィーガンの人にぴったりのミルクで、健康にも良いと評判です。 そんなオーツミルクですが「毎日飲んでも大丈夫なのか」「飲みすぎた時のリスクはないのか」と...
ヘアケア

ナイトキャップは逆効果ではげる?間違った使い方に要注意

せっかくヘアケアをして寝ても、寝返りや頭を動かしたときの摩擦で髪の毛はダメージを受けてしまいます。 そんなダメージから髪の毛を守ってくれるのが「ナイトキャップ」です。 口コミでは「朝起きた時の手触りに感動」「トゥルントゥル...
ボディケア

オーツミルクとアーモンドミルクを徹底比較!ダイエットにはどっちがいい?

牛乳や豆乳の代わりに使える!と人気のアーモンドミルク。 ところが最近、もうひとつ「代替飲料」が人気なのをご存じですか? それは、オーツ麦由来のオーツミルク。 アーモンドミルクもオーツミルクも体によさそうなのですが、正直...
ボディケア

炭酸水に美容効果があるって本当?飲むタイミングや頻度について解説

美容と健康に「炭酸水」が良いと聞いたことはありませんか? 炭酸水はお腹が膨れるだけでなく、代謝やお通じにもアプローチできる飲み物なんです。 この記事では、そんな炭酸水の美容効果と「効果的な”飲むタイミング”」や「美容効果がアッ...
ボディケア

優光泉は買ってはいけない?優光泉で断食した人の口コミを調査!

ファスティングの時に飲むと「空腹を感じにくい」「体調が整いやすい」と評判の優光泉。 私も14㎏痩せた産後ダイエットの時にお世話になりました! 酵素ドリンクの中でもトップクラスの人気を誇る優光泉ですが、お値段が安くないことも...
ボディケア

【ご飯作りたくない・・・】ダイエットしたいけど自炊はイヤ!な人におすすめなダイエット食5選

ダイエットの基本は「バランスの良い食生活」ですが、外食や出来合いのものだとなかなか難しいですよね。 ですが、自炊する時間がなかったり、料理が面倒で作りたくない人も多いかと思います。 そこでこの記事では、自炊レベルで栄養価が高く...
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