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ドラッグストアのヘアケアコーナーでお馴染みの「椿油」「あんず油」「ゆず油」。 どれも天然のヘアオイルとして人気なのですが、成分や効果に少しずつ違いがあります。 そこでこの記事では、 椿油・あんず油・ゆず油の特徴 椿油・あんず油・ゆず油がおす...

優しくコロコロするだけで「リフトアップした！」「フェイスラインがスッキリした！」と評判のリファカラット。 スタンダードなリファカラットは顔だけでなく全身にも使えて便利なのですが、気になるのが「寿命」ですよね。 毎日たくさん使いたいけど、安く...

ファンデでも隠し切れない黒いポツポツ･･･いちご鼻って本当に厄介ですよね。 ウワサでは「いちご鼻になると一生治らない」なんて言われていますが本当なんでしょうか？ そこでこの記事では いちご鼻の原因 いちご鼻を改善する方法 いちご鼻をキレイに...

ダイエット中に体質が変わると、体臭がきつくなることがあります。 特に糖質を極端に制限する「ケトジェニックダイエット」は、体重が落ちている時にかなり体臭がきつくなることで有名。 そこでこの記事では ケトジェニック中の体臭の原因ケトジェニック中...

ジュースやドレッシングなど、幅広い食品に使われている「果糖ぶどう糖液糖」。 その名の通り食品に甘さを足す目的で添加されるのですが、実はあまり体に良くないって知っていましたか？ この記事では 果糖ぶどう糖液糖とは 果糖ぶどう糖液糖のリスク 果...

エステの手技の一種「つまみ流し」が再現されているリファカラット。 コロコロするだけで顔のお肉を引き上げたり、リンパを流してむくみを解消したりと大活躍の美顔器です。 そんなリファカラットは、顔だけじゃなくて全身に使えるって知っていますか？ 私...

美容と健康に良いと言われるひまし油（キャスターオイル）。 そんなヒマシ油ですが、検索すると「危険」というキーワードが見られてびっくりした人も多いのではないでしょうか？ ひまし油は工業でも使われるオイルなので、イメージから「危険なんじゃないの...

スキンケアで一番大事なのが「毎日きちんと汚れを落とすこと」ですよね。 しっかり汚れを落とせて、しかもお肌の潤いも残る洗顔料がいちばんなのですが、なかなかそんな洗顔料はありませんよね。 ところが！最近私が使い始めた「イルチ ブラックソープ」と...

お肌や同じ「弱酸性」の洗顔料って、お肌に良いイメージですよね。 ですが美容ライターの私は、弱酸性の洗顔料は選びません。 成分の内容によっては弱酸性の洗顔料のほうがお肌に悪いことがあるからです。 そこでこの記事では、どうして弱酸性の洗顔料がお...

私は25歳の頃から現在までの7年間、ずっとピルにお世話になっています。 PMSなど月経に関する不快な症状を緩和するためではなく、しつこく繰り返す肌トラブルの改善のために飲み始めました。 妊娠（妊活）中～授乳期を除き7年間、ずっと飲み続けてい...