枕や帽子のニオイが気になったことはありませんか?
汗をたくさんかく夏だけでなく、1年中頭皮のニオイに悩まされる人は少なくありません。
そんな頭皮のニオイは、今使っているシャンプーが原因かもしれません!
そこでこの記事では、
- 女性に多い頭皮のニオイの原因
- 頭皮のニオイに効くシャンプーの選び方
- 女性のおすすめのスカルプシャンプー
をまとめました。

まずは頭皮の匂いをセルフチェック!

女性で頭皮が匂う時、皮脂が酸化した「アブラっぽくやや酸っぱいニオイ」の人が多いです。
以下の方法で自分の頭皮のニオイをチェックしてみましょう。
- 頭皮マッサージをして指のニオイを嗅いでみる
- 枕や帽子のニオイを確認する
- ドライヤーや扇風機の風を後頭部から前や上に向かって当ててみる
この方法でアブラっぽいニオイがきつかった人は要注意!
もしかすると他人にもニオイが分かってしまっているかもしれません。
女性の頭皮の匂いは洗浄力の強すぎるシャンプーが原因かも
「毎日しっかりシャンプーしているのにニオう」「洗っても洗ってもニオイが取れない」という人はシャンプーのしすぎで頭皮が乾燥している可能性があります。
という負のサイクルに陥っているかもしれません。
スッキリ洗い上げるために洗浄力が強いシャンプーを使っていたら要注意!
洗浄力が強いシャンプーの多くは「石油系界面活性剤」が使われていて、頭皮に必要なうるおい成分まで奪ってしまいます。
女性におすすめ!頭皮の匂いに効くシャンプー5選

30代以降、エイジングケアを気にする世代は「アミノ酸シャンプー」に切り替えるのがオススメです。
アミノ酸シャンプーは、洗浄成分が植物由来なので頭皮の皮脂や潤いを取りすぎません。
ただしアミノ酸シャンプーは洗浄力が弱いので、選び方が難しい・・・
そこで、頭皮のニオイが気になる人向けの「おすすめアミノ酸シャンプー」をピックアップしてみました!
【プチプラ】爽快柑 薬用アミノ酸シャンプー
全成分の約95%が天然成分の爽快柑(そうかいかん)。
もちろん石油由来の洗浄成分は使っておらず、抗炎症作用や抗菌作用がある天然エキスが15種類以上も配合されています。
アミノ酸系シャンプーの中では泡立ちが良く、ノンシリコンなので洗い上りもスッキリした商品です。
【薬用】アミノ酸シャンプー爽快柑 初回限定50%OFF送料無料!
【大容量でプチプラ】デミ ミレアムシャンプー
ヘアサロン御用達の大容量シャンプーです。
美容師さんも自宅で使っている!というほど人気のシャンプーで、全成分は水以外に12種類とシンプルな成分構成となっています。
上記は大容量の詰め替え用ですが、ポンプも800mlと大きいので家族全員で使うのもおすすめです。
アレルギーや敏感肌の人でも使える!ミノン
ドラッグストアでも購入できるミノンも、アミノ酸系の洗浄剤のみを使用したシャンプーです。
泡立ちが物足りない、というレビューも見られますが、ドラッグストアで買える他のアミノ酸系シャンプーと比べると優秀です。
優雅なアロマに癒される!mogans(モーガンズ) ノンシリコン アミノ酸シャンプー
99%以上天然成分で出来たモーガンズのシャンプーは、エイジング世代に大人気のシャンプーです。
潤い効果とアロマ効果が抜群な7種類のエッセンシャルオイルを配合し、髪の毛のハリとコシをアップさせます。
価格がやや高いのと、詰め替え用が販売されていないのが残念ですが、頭皮や髪の毛への優しさは抜群の商品です。
mogans


ハーブガーデンノンシリコン アミノ酸シャンプー
100%オーガニックシャンプーのハーブガーデン。主成分の水にハーブウォーターを使うほどこだわり抜かれた商品です。
アミノ酸系の洗浄成分しか使われていませんが、市販のシャンプーと変わらないくらい濃密な泡立ちなので洗っている時のストレスがありません。
洗っている途中のシャンプー継ぎ足しや、2度洗いも必要ないほどスッキリ洗いあがるので、トップクラスの美容院でも使われている商品です。
【ミラブルプラス】女性の頭皮のニオイにはシャワーヘッドを変えるのもおすすめ
アミノ酸シャンプーでイマイチ汚れが落ちた感じがしない・・・
そんな人は、シャワーヘッドをミラブルプラスに変えてみましょう。

ミラブルプラスはシャワーヘッド内に空気を取り込み、毛穴より小さい気泡「ウルトラファインバブル」を発生させます。
このウルトラファインバブルがシャンプーで落としきれない汚れを吸着して落とすので、頭皮のニオイにも効果的!
水と空気だけなので頭皮環境も悪化しません。
30日間完全保証付き!ミラブル plusはこちら

ちなみにミラブルはお湯だけで洗髪する「湯シャン」もおすすめで、頭皮や髪の毛本来のうるおいが戻ってくると評判なんですよ。