スキンケア

【後悔】ミラブルは買ってはいけない!?ミラブルプラスの5つのデメリット

「水だけなのに油性マジックの汚れが落ちる」と話題のミラブルプラス。 もともとはアトピー性皮膚炎に優しいシャワーヘッドとして開発されたそうなのですが、髪の毛やお肌がキレイになった!という口コミから大人気となっています。 浴びるた...
2022.05.26
ボディケア

プロテインバーは買ってはいけない?ダイエットに効果ナシの真相とおすすめ商品

コンビニやドラッグストアで手軽に買えるプロテインバー。 おやつに食べるだけで、手軽にタンパク質を補えると最近人気ですよね。 ですが「プロテインバー=ダイエットに良い」という考え方はキケンです。 プロテインバーの選び方...
スキンケア

ひまし油を髪の毛に使うと危険って本当?原料や危険性について調べてみた

美容と健康に良いと言われるひまし油(キャスターオイル)。 そんなヒマシ油ですが、検索すると「危険」というキーワードが見られてびっくりした人も多いのではないでしょうか? ひまし油は工業でも使われるオイルなので、イメージから「危...
2022.05.08
ボディケア

知恵袋で話題の梅流しとは?便意が来ないときの対処法や正しいやり方を調べてみた

ネット上で話題の「梅流し」という健康法をご存知ですか? 簡単に言うと、断食した後に大根と梅干しの煮汁を飲む方法なのですが、お通じが良くなったりお腹の調子が整うと評判なんですよ。 そこでこの記事では、梅流しの方法や便意が来ない時...
2022.05.08
ボディケア

バターコーヒーがまずい!挫折した人には粉末タイプがおすすめ

ケトジェニックダイエットや16時間(8時間)ダイエットでよく飲まれる「バターコーヒー」。 結構おいしい!と思える人もいますが、しっかり攪拌しても油が浮いてしまうので味はイマイチ…と感じる人がほとんどです。 私もそんな一人だっ...
2022.05.05
ボディケア

テレワークでおしりが痛い!座りすぎの痛みの原因と5つの対処法

デスクワークや在宅勤務の人は、座りっぱなしの姿勢がどうしても多くなってしまいますよね。 長時間座っていると、体のあちこちが痛み出すことも・・・ なかでも意外と悩んでいる人が多いのが「お尻の痛み」です。 そこでこの記事...
2022.05.02
スキンケア

【インナードライに】セラミド化粧水おすすめ10選!プチプラ化粧水でコスパ抜群の商品も

乾燥肌の人や、インナードライによる肌トラブルに悩む人に人気の「セラミド」。 特に「セラミド入り化粧水」は大人気! 手軽にうるおいチャージできるので、お肌の変化を実感しやすいです。 でも、最近セラミド入りのコスメはたく...
2022.04.29
ヘアケア

【寝る前にヘアオイル】はげるからダメ?NGな付け方や寝る前に向かないヘアオイル

乾燥から髪の毛を守るために欠かせないヘアオイル。 ですが、ヘアオイルを寝る前に付けると「はげる」というウワサもあるんです。 そこでこの記事では、ヘアオイルとハゲの関係やNGな使い方を解説します! \新感覚!ジェルタイプの...
2022.04.27
スキンケア

DUO黒っていちご鼻には効果ない?買ってはいけない肌タイプを口コミから検証

インスタのインフルエンサーや有名ブロガーたちがこぞって紹介する「DUO黒」。 炭の効果で毛穴がスッキリする!と話題なのですが、実はガンコないちご鼻の人たちの口コミで「効果が分からない」という声が続出しているんです・・・ そこで...
2022.04.24
ボディケア

置き換えダイエットは朝夜どっちが効果的?おすすめのダイエット食と一緒に紹介

置き換えダイエットは「断食より手軽」「続けやすい」という理由で大人気ですよね。 そんな置き換えダイエット、朝置き換えるのと夜置き換えるので効果が全然違うのをご存じですか? この記事ではそんな置き換えダイエットの 朝夜どっ...
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