スキンケア

ベビーパウダーは実は肌に悪い?化粧に使うと危険と言われる理由を解説

赤ちゃんの「あせも」や「かぶれ」に使われているベビーパウダー。ベビーパウダーは汗を吸着してお肌をサラサラにする効果があるので、ヘアケアやメイクに活用している人も少なくありません。ですが、そんなベビーパウダーが「お肌に悪い」「危険」とウワサさ...
スキンケア

固形石鹸での洗顔はメリットいっぱい!チューブの洗顔料は成分が危険と言われる理由

毎日使う洗顔料、あなたはどんなものを使っていますか?定番のチューブタイプ、お手軽な泡タイプ、酵素タイプやジェルタイプなど、洗顔料には様々なタイプがありますよね。実はいま、昔ながらの「固形石鹸」がひそかなブームになっているんです。固形石鹸はつ...
ボディケア

断食中におすすめの飲み物5選!16時間断食中に豆乳やプロテインはあり?

半日断食、1日断食、3日断食、16時間ダイエット・・・など、断食系のダイエットはたくさんありますよね。そんな断食中の水分補給って何を飲んだら良いのか迷ってしまいませんか?「カロリーは無い方がいいのか」「栄養価が高い飲み物の方がいいのか」「プ...
スキンケア

妊娠中のシミ対策におすすめの化粧品!シミ取りクリームのケシミンは使っても良い?

妊娠中はいつもと違う体調の変化に戸惑う事が少なくありません。特に肌荒れやシミなど、肌質が変わったと感じる妊婦さんも多いのではないでしょうか。妊娠中に出来てしまったシミは消えると聞くけれど、本当に大丈夫なのか心配になってしまいますよね。そこで...
ヘアケア

肌にも使えるヘアオイル10選!ニキビができやすい人でもOKなのは?

ヘアオイルとしても、美容オイルとしても使える「マルチオイル」が人気です。ヘアオイルなら何でもお顔に使ってもOK!というワケではなく、お肌に刺激が少ない配合となっているかが重要なポイント。そこでこの記事では、顔にも使えるヘアオイルのおすすめ商...
ボディケア

足指セパレーターで脚の疲れとむくみ解消!100均(セリア・キャンドゥ)の商品はどう?

靴の中で縮こまった足指をぐぐーっと広げる足指セパレーター。足指セパレーターは足の指にペディキュアを塗る時に使うイメージですが、むくみ解消足の疲れを軽減する血行促進・冷えの改善外反母趾の痛みを和らげるなど、実は美容と健康に良い効果がたくさんあ...
ヘアケア

プロテインではげる?ソイプロテインやホエイプロテインと薄毛の関係を調べてみた

プロテインを飲んでいると「はげるよ!」と言われたことはありませんか?プロテインを検索すると予測変換に「はげる」というキーワードが出てくることがあって、不安になってしまいますよね。プロテイン=はげるというのは根拠がない話。むしろ、プロテインは...
ボディケア

クランベリーのむくみ解消効果がすごい!ドライフルーツやジュース、サプリでも大丈夫?

飲み会の翌日や生理前、塩分を摂りすぎてしまうとすぐにむくんでしまう体質の方は、解消するのも一苦労。そんなむくみ体質に「クランベリー」が効くかもしれません。日本ではあまり馴染みのないフルーツですが、クランベリーは昔から「むくみ解消の効果がある...
ボディケア

チョコレート効果72%は買ってはいけないらしい…真相を調べてみた

食欲が抑えられたり、ポリフェノールの抗酸化作用が期待できるチョコレート効果。チョコレートの濃厚さと甘さのバランスがいい72%が一番人気です♪そんなチョコレート効果に「買ってはいけない」というウワサがあるのをご存じですか?なぜチョコレート効果...
ヘアケア

ナイトキャップは逆効果ではげる?間違った使い方に要注意

せっかくヘアケアをして寝ても、寝返りや頭を動かしたときの摩擦で髪の毛はダメージを受けてしまいます。そんなダメージから髪の毛を守ってくれるのが「ナイトキャップ」です。口コミでは「朝起きた時の手触りに感動」「トゥルントゥルンになった」と絶賛され...