使ってみた＆やってみた オールブランの効果がすごい！正直オートミールよりもおすすめな理由
最近、ダイエットに良いと話題の「オートミール」。 ですが、人によってはもっとダイエット効果が実感できる！とひそかに話題になっているものがあります。 それが、オールブランです♪ ロングセラー商品ではありますが「オールブランってまずかった記憶が...
使ってみた＆やってみた 
美容の豆知識 スクワランオイルはヘアケアにも使える！頭皮マッサージに使う時は注意点も
スキンケアに使うオイルの中でも、肌なじみが抜群で美容効果も高いのがスクワランオイルです。 「スクワラン」という成分は、私たち人間の皮脂にも含まれていて、しかも年々減少していってしまうんです･･･！ そんな美容成分を補えるスクワラン美容ですが...
使ってみた＆やってみた ヘナで髪がきしむヘナショックとは？対処法や直し方を紹介【私の実体験】
ダメージヘアを補修しつつ染められると人気のヘナカラー。 髪に悪い成分は全くと言って良いほどないのですが、意外にも「きしむ」「ごわつく」といったトラブルが起こりやすいんです。 このトラブルは「ヘナショック」といって、ダメージがひどい髪の毛に多...
ウワサを調べてみた 30代でおばさん扱い！？おばさんとお姉さんの違いやおばさん化する分かれ道を徹底分析
周囲がちやほやしてくれなくなったり、年下から敬語で話しかけられたりする事が増えると、どうしても自分の年齢を意識してしまいますよね。 特に「おばさん」と呼ばれたときのショックはかなりのもの！ 同世代で「お姉さん」と呼ばれている人もいるのにどう...
使ってみた＆やってみた 切り干し大根は脂肪燃焼効果でダイエットに最適！産後14kg痩せた私のオススメレシピを紹介
ちょっとした副菜に便利な切り干し大根。 実はダイエットにかなり有効なのをご存知ですか？ 産後に14kgのダイエットに成功した私も切り干し大根を食事によく取り入れているんです。 大根のダイエットパワーがぎゅっと凝縮されている切り干し大根は、低...
ウワサを調べてみた ベビーパウダーは実は肌に悪い？化粧に使うと危険と言われる理由を解説
赤ちゃんの「あせも」や「かぶれ」に使われているベビーパウダー。 ベビーパウダーは汗を吸着してお肌をサラサラにする効果があるので、ヘアケアやメイクに活用している人も少なくありません。 ですが、そんなベビーパウダーが「お肌に悪い」「危険」とウワ...
ウワサを調べてみた 食べると美容の効果を高める油5選！ケトジェニックダイエットにいいMCTオイルって何？
ダイエットで油っこい物を避けるのは基本ですよね。 でも、ダイエットで油を抜きすぎると体がカサカサになったり、かえってダイエット効果が落ちてしまったりするのを知っていますか？ せっかくダイエットをするなら、いつもの油を良質なオイルに替えてみま...
ウワサを調べてみた 便秘薬はよくない？何をしても出なかった人向けの「便秘薬なし」解消法
女性の約半数が感じている「便秘」。 便秘が続くと肌荒れや肥満の原因になるので、なるべく解消したいですよね。 実は私も小学生の頃からお通じに悩まされてきました 便秘がひどくて苦しくなってしまったら、どうしても便秘薬にも頼らざるを得ません。 で...
ウワサを調べてみた 便秘薬はくせになる？癖にならない種類や即効性がある市販薬、効果の違いを徹底解説
どうしても出ない時、便秘薬に頼ってしまいますよね。 便秘薬は即効性があったり強力だったりするので、1回でスッキリできます。 hemmi ですが、危険な便秘薬の飲み方があるってご存知ですか？ この記事では、便秘薬の種類や効果、オススメの便秘薬...
使ってみた＆やってみた 【ごぼう茶ダイエット】1ヶ月飲み続けた効果を紹介！夫婦で飲んでみた結果は？
腸内環境を整えたり、食事の脂肪と糖の吸収を抑えたりする効果があると言われる「ごぼう茶」。 一時期「若返る」とブームになったごぼう茶ですが、お通じ改善や血糖値をコントロールする効果もあるんです。 そんなごぼう茶を実際に飲んで「1ヶ月ごぼう茶ダ...