性格診断や相性占いで使われる12星座ですが、体の弱い部分もそれぞれ違うって知っていますか？ 星座ごとのウィークポイントを意識して生活すれば、健康面での運気もアップするんですよ。 そんな12星座の身体の弱点をカバーできる「お手軽...

体型の印象を大きく左右する「二の腕」。 一度お肉が付いてしまうとなかなか痩せないですよね。 そんなガンコな二の腕太りが簡単に解消できるグッズ、二の腕シェイパーを知っていますか？ 姿勢を矯正したり、二の腕や背中のむ...

ビタミンといえばビタミンCやビタミンB群が有名ですよね。 他にもビタミンにはA・D・E・Kなど様々な種類がありますが、中でも美容分野ではビタミンEが注目されています。 アンチエイジングを意識する女性必見のビタミンEについて調べ...

一度できてしまうとなかなか消えないシミ。 市販の薬やコスメで頑張っても、なかなか薄くなりませんよね。 実は「シミを薄くする」「新しいシミを予防する」為には、普段の食事にも気を遣う必要があるんです！ そこでこの記事では ...

ビタミンにはいくつか種類がありますよね。 美肌ビタミンと呼ばれるビタミンC、代謝のサポートをしてくれるビタミンB群、アンチエイジング効果のあるビタミンEなどが有名です。 そんな中「免疫力を上げる」効果があるビタミンAに注目が集...

キレイなママになるぞ！と意気込んでいても、産後のあまりの忙しさに自分の事がまったくできないというお母さんたちは多いですよね。 私も産後、気が付いたらお肌はカサカサ、髪の毛はパサパサになっていて、鏡を見て落ち込む毎日でした。 そ...

30代になると、髪の毛の状態が変わった事を感じる人が増えてきます。 白髪やパサつき、うねりのほかに 枝毛や切れ毛 髪の毛の痩せ、薄毛 カラーで頭皮が痒いなどのトラブル といった悩みがある人は多いかと思います。 ...

「高保湿コスメ」ってたくさんありすぎて、どれを選んだらいいか分からないですよね。 コラーゲン・ヒアルロン酸・セラミドなどが保湿成分ですが、正直どれがどれだけ保湿できるのか分からない人も多いのではないでしょうか。 そんな「保湿難...