夜は1日の汚れをリセットし、毛穴の悩みにじっくり向き合う絶好のタイミング。
メイク汚れや皮脂、古い角質を丁寧にオフすることで、毛穴詰まりや開きの改善が期待できます。
この記事では、毛穴悩みを抱える方に向けて「夜の毛穴ケアルーティン」をご紹介。
スキンケア初心者さんにもわかりやすく、やさしいアイテムと使い方をステップごとにまとめました。
夜は「毛穴詰まり」を一掃する時間
日中にたまったメイク汚れや皮脂、ホコリ。
これらは放っておくと酸化して毛穴トラブルの原因に。
夜はしっかりリセットする「毛穴デトックスタイム」として、正しいステップを踏むことが大切です。
ステップ⓪：なるべく早くメイクを落として
帰宅したらなるべく早めにメイクをオフするのが鉄則。
長時間のメイク放置は、毛穴詰まりやくすみの原因に。肌が疲れる前にリセットを始めましょう。
ステップ①：クレンジングで酸化皮脂をオフ
クレンジングは「こすらず・時間をかけて・丁寧に」がポイント。
ミルク系やクリーム系のマイルドなタイプを選べば、必要な皮脂を残しつつ毛穴の汚れをオフできます。
ステップ②：洗顔で角栓のもとを残さない
たっぷり泡立てた洗顔料を使い、小鼻や頬など角栓がたまりやすい部分から優しく洗っていきましょう。
泡で包み込むように洗うことで、毛穴の奥までスッキリ。
ステップ③：保湿で毛穴のゆるみをケア
洗顔後の肌は無防備な状態。
冷たいタオルなどで肌を引き締めたあと、すぐに化粧水・乳液でしっかり保湿しましょう。
乾燥による毛穴のゆるみを防ぐには「即・水分チャージ」が重要です。
ナイトケアに使いたい毛穴対策アイテム
夜の毛穴ケアをさらに効果的にするためには、頼れるアイテムの力も活用しましょう。
ここでは、毛穴詰まりや開きにアプローチできるおすすめグッズをご紹介します。
夜におすすめの毛穴対策アイテム①牛乳石鹸 赤箱
しっとりとした洗い上がりで、乾燥しやすい夜の洗顔にぴったり。
うるおいを守りながら毛穴の奥の汚れまでやさしく落とします。
夜におすすめの毛穴対策アイテム②オルビス オフクリーム
とろけるような質感が特徴のクレンジング。
肌に負担をかけず、酸化した皮脂や毛穴の汚れをじんわりオフできます。
夜におすすめの毛穴対策アイテム③ルルルン フェイスパック
毎日の保湿習慣に取り入れたい定番アイテム。
肌にたっぷり水分を与えることで、乾燥による毛穴の開きも目立ちにくく。
夜におすすめの毛穴対策アイテム④ダイソー 洗顔ブラシ
手洗顔では届きにくい部分の汚れを、やさしくかき出してくれる便利アイテム。
週に1～2回のスペシャルケアとして活用するのがおすすめです。
夜におすすめの毛穴対策アイテム⑤なめらか本舗 薬用リンクルミスト化粧水 ホワイト
ナイアシンアミド配合で、毛穴の開きやハリ不足にアプローチ。
洗顔後すぐに使えば、肌を整えながら毛穴も引き締めてくれます。
まとめ｜夜のルーティンで毛穴悩みを翌朝に残さない
毛穴ケアは夜こそ勝負どき。クレンジングから保湿まで丁寧にケアすることで、翌朝の肌がぐんと変わります。
毎日のルーティンに、毛穴対策のひと手間を取り入れてみてくださいね。
