紫外線対策

美容の豆知識

シミに効く食べ物10個+おすすめ簡単レシピ!手軽でお肌に良い食材とは?

一度できてしまうとなかなか消えないシミ。 市販の薬やコスメで頑張っても、なかなか薄くなりませんよね。 実は「シミを薄くする」「新しいシミを予防する」為には、普段の食事にも気を遣う必要があるんです! そこでこの記事ではシミにおすすめの食材と、...