スキンケア

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化粧が面倒くさい時の時短で簡単なメイク方法!最低限でも映えるコスメも紹介

マナーだと言われて毎日お化粧をするけど、正直面倒に感じる事もありますよね。 保育園の子供2人がいる私も、なるべく毎朝のメイクには時間をかけたくありません・・・ そこでこの記事では 面倒くさくて化粧をしないのはありなの...
2021.09.27
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【コンビニで買える】イライラを解消する食べ物おすすめ5選!デスクワークのお供に

テレワークや事務仕事が続くと、イライラしやすくなりますよね。 イライラは仕事の能率も下げてしまいますし、ニキビや吹き出物などお肌への影響も心配です。 この記事では美容の観点から「イライラを解消する食べ物」をご紹介! 仕事...
2021.09.26
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イルチのブラックソープを使ってみた!私が実感した効果を徹底レビュー

スキンケアで一番大事なのが「毎日きちんと汚れを落とすこと」ですよね。 しっかり汚れを落とせて、しかもお肌の潤いも残る洗顔料がいちばんなのですが、なかなかそんな洗顔料はありませんよね。 ところが!最近私が使い始めた「イルチ ブラ...
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美肌効果があるお酒5選!ビールやハイボールも美肌になれるって本当?

お酒の飲みすぎは美肌の大敵ですよね。 でも、お酒の種類を選べば美白効果やデトックス効果が得られるってご存知ですか? いつも飲んでいるお酒の種類を変えるだけで、お肌の調子が変わるかもしれませんよ。 この記事では ...
2021.09.19
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ひまし油に危険性があるって本当?原料や副作用について調べてみた

美容と健康に良いと言われるひまし油(キャスターオイル)。 そんなヒマシ油ですが、検索すると「危険」というキーワードが見られてびっくりした人も多いのではないでしょうか? ひまし油は工業でも使われるオイルなので、イメージから「危険...
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女性は喋らないとストレス大!育休中やテレワークの「会話不足」を手軽に解消する方法

テレワークや育休中のみなさん、「今日誰とも話していない・・・」と思う日はありませんか? 人間はある程度の会話がないとストレスを感じてしまうんです。 会話が少ないと他にも以下のような悪影響が。 呼吸が浅く血行不良に 顔...
2021.09.18
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【12星座別】身体の弱い部位をカバーするレシピ!星座別に体質の弱点がある?

性格診断や相性占いで使われる12星座ですが、体の弱い部分もそれぞれ違うって知っていますか? 星座ごとのウィークポイントを意識して生活すれば、健康面での運気もアップするんですよ。 そんな12星座の身体の弱点をカバーできる「お手軽...
2021.09.18
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ビタミンE配合のクリームやサプリの効能とは?肌に効果的な食事法や化粧品を紹介

ビタミンといえばビタミンCやビタミンB群が有名ですよね。 他にもビタミンにはA・D・E・Kなど様々な種類がありますが、中でも美容分野ではビタミンEが注目されています。 アンチエイジングを意識する女性必見のビタミンEについて調べ...
2021.09.16
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シミに効く食べ物とおすすめレシピ5つ!簡単なのに美白・美肌に良い食材とは?

一度できてしまうとなかなか消えないシミ。 市販の薬やコスメで頑張っても、なかなか薄くなりませんよね。 実は「シミを薄くする」「新しいシミを予防する」為には、普段の食事にも気を遣う必要があるんです! そこでこの記事では ...
2021.09.16
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ビタミンAが免疫力アップに効果的!ビタミンAとβカロテンの効果や多く含まれる食べ物

ビタミンにはいくつか種類がありますよね。 美肌ビタミンと呼ばれるビタミンC、代謝のサポートをしてくれるビタミンB群、アンチエイジング効果のあるビタミンEなどが有名です。 そんな中「免疫力を上げる」効果があるビタミンAに注目が集...
2021.09.16
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