「高保湿コスメ」ってたくさんありすぎて、どれを選んだらいいか分からないですよね。
コラーゲン・ヒアルロン酸・セラミドなどが保湿成分ですが、正直どれがどれだけ保湿できるのか分からない人も多いのではないでしょうか。
そんな「保湿難民」におすすめなのがプロテオグリカンです。
プロテオグリカンは高保湿と言われるヒアルロン酸よりも保水力があり、さらにお肌のコラーゲンや潤い成分を増やすとも言われています。
この記事では
- プロテオグリカンの効果や効能
- プロテオグリカンの使い方
- 私のプロテオグリカンレビュー
- プロテオグリカンコスメやサプリ
についてまとめています。
コスメで保湿してもすぐに乾燥を感じる人は、ぜひ参考にしてみてください。
プロテオグリカン化粧品の特徴！ヒアルロン酸より高保湿？
まずはプロテオグリカンが何からできているか、どんな特徴があるかを見ていきましょう。
プロテオグリカンの原料は”サケの骨”
プロテオグリカンは、昔は捨てられていたサケの頭（鼻軟骨）から抽出されています。
複数の糖とタンパク質が合わさってできた物質で、体内では水分を抱いてクッションの役割をする物質です。
プロテオグリカンはヒアルロン酸、コラーゲンの生成を促す
プロテオグリカンはお肌の成長因子と似た働きがあります。
ヒアルロン酸以上の保水力なのにサラサラで浸透しやすい
水の2～3倍の保水力があるヒアルロン酸よりもさらに保水力があるプロテオグリカンですが、化粧品に入れると意外にもさらっとしています。
お肌に乗せたときに浸透しやすいので、導入美容液や化粧水に適しています。
プロテオグリカンの効果！乾燥肌や小じわに効くって本当？
「高保湿」「浸透しやすい」「お肌のハリ成分や潤い成分を増やす」と万能な成分であるプロテオグリカン。
お肌には具体的にどんな効果があるのでしょうか？
肌表面の水分量をアップ！シワや毛穴の開きを改善
年齢を重ねると角質層の水分が減少して小じわや毛穴が縦に開いてくるなどの老化現象が見られます。
そんなエイジングサインを、角質層でしっかり水分を保水するプロテオグリカンが改善してくれます。
肌の水分量がアップするとお肌がふっくらして、毛穴も小さく見えますよ。
ターンオーバーを正常化、お肌のくすみやシミを消す
お肌の生まれ変わり（ターンオーバー）を活性化するプロテオグリカンは、角質が溜まってくすみやごわつきがあるお肌にも効果的。
肌トラブルの少ない透明感のあるお肌を作ります。
プロテオグリカンは低刺激で安心！副作用やアレルギーは？
プロテオグリカンには副作用のリスクはほぼありません。
ただしサケから抽出されているので魚介類のアレルギーがある人はまれにアレルギー反応が出ることがあります。
心配な人はパッチテストを行ったり医師に確認してから使用しましょう。
私のプロテオグリカンでのスキンケア方法を紹介！
産後の乾燥肌、小じわに悩んでいた私も、プロテオグリカンを使い始めてからお肌の調子が良くなりました！
私のプロテオグリカンを使ったスキンケア方法を紹介します。
プロテオグリカンの原液は楽天やAmazonで購入できます
私が購入したプロテオグリカンはこちらです！
ナチュドールのプロテオグリカン原液は、原液美容液でも手が届きやすいお値段です。
コスパがかなり良く、1ヶ月使い続けてもまだ2/3ほど残っています。
馴染みやすいので導入美容液として使える
私はプロテオグリカンを、お風呂上がりのスキンケアで導入美容液として使っています。
スポイト1回分の原液を手のひらに出し、10回ほど顔にプレス。
化粧水やオールインワンジェルが浸透しにくいのが悩みでしたが、プロテオグリカンを使い始めてからコスメが浸透しやすくなりました。
忙しい朝は、オールインワンジェルに混ぜて浸透力アップ
朝の洗顔後など、時間がないのにコスメが浸透しない！という事はありませんか？
そんな時も、いつものコスメにプロテオグリカンを数滴混ぜるだけで浸透力が格段にアップします。
しかもべたつかないので、その後の化粧下地やファンデーションのムラが少なくなります。
いつもより時短なのに、夕方までうるおいが続いてコンディションが良いですよ。
プロテオグリカンを使い始めて、口元の小じわが消えた！歯磨き後はマスト
プロテオグリカンを使い始めて約1ヶ月。
夕方になるとファンデが溜まっていた口もとの小じわが消えました！
目元はまだ小じわがないので検証できませんが、使いつづけて小じわができないようにしたいです。
実は口もとに小じわができやすかったのは、歯磨き後に口をすすいだ時にせっかくの保湿コスメが流れていっていたのも原因でした。
歯磨きした後は、口回りにプロテオグリカンを塗るようにしたのも、小じわを改善できた大きな要因かな、と思います。
プロテオグリカンは食事で摂るのもおすすめ！多い食品やサプリも
お肌の成長因子と似た働きがあるプロテオグリカンですが、コスメだとお肌の奥まで浸透しません。
ターンオーバー改善を期待するならサプリや食事で摂るのがおすすめです。
食事だと鮭の頭を調理する必要があるので、以下のようなサプリを飲みましょう。
プロテオグリカン（90カプセル/約3ヶ月分）／潤いと若々しいハリ、弾力に
プロテオグリカンの医薬品はあるの？
保湿効果とお肌の再生効果を見ると、医薬品や病院での治療に使われていそうなプロテオグリカン。
【アヤナス】コスメが浸透しない悩みには、ナノ美容のアヤナスもおすすめ
ちなみに私はプロテオグリカンを導入美容液として使っていますが、もっと時短で済ませたい時は「アヤナス ローションコンセントレート」を使います。
DECENCIA(ディセンシア)アヤナス ローション コンセントレート 125ml
アヤナスの化粧水は、お肌に存在する「セラミド」を独自技術でナノ化してさらに浸透しやすくして配合しています。
保湿力が化粧水とは思えないほど高くて、数回お肌に触るだけで馴染みますよ。
【参考】アヤナスの使い方やおすすめの肌質を口コミから分析【最安値も調査】
今なら化粧水・美容液・オイル美容液・クリーム6,890円相当が980円でお試しできるキャンペーン中！
浸透力が高いコスメを探している人は、ぜひ試してみてくださいね。
【まとめ】年齢肌の強い味方！プロテオグリカンでうるおいハリ美肌に
さらっとべたつかないのにお肌の水分量をぐっとアップさせるプロテオグリカン。
原液を数滴いつものケアに足すだけで、時短のエイジングケアが叶います。
ひどい乾燥肌に悩んでいる方や、小じわ・くすみなど年齢を感じ始めた人はぜひ取り入れてみてくださいね。
