プチ贅沢したい時の美容家電や美容グッズ計10選!お取り寄せできるおすすめのお菓子も

ボディケア

みなさん毎日お疲れ様です。

「今日はヘトヘトに疲れた…」
「もう何もしたくない…」

なんて思ってしまう日もありますよね。

 

そんなあなたのために、心と身体を癒す“ちょっと贅沢な美容法”を紹介します!

がっつり贅沢するものから、お家でできるプチ贅沢まで幅広く選んだので、ぜひ実践してみてくださいね。

 

サロンのプチ贅沢美容6選!究極に疲れている時はこれ

リッチな空間で施術を受けると心まで満たされますよね。

まずは、エステサロンやヘアサロンで受けられる贅沢美容を紹介します。

 

お疲れ足を開放!リフレクソロジー(足ツボ)

仕事や家事で疲れている時、足に一番疲労が溜まっている事が多いですよね。

 

靴の中で縮こまった足を開放して、むくみを解消してくれるのが足ツボマッサージ(リフレクソロジー)です。

hemmi
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最近は駅の中でもリフレクソロジーが受けられるサロンが多いので、帰宅途中に寄り道しても良いですよね。

 

フェイシャルエステ・ボディトリートメント

贅沢な美容と言えば「エステ」ですよね。

フェイシャルエステでお肌を癒すもよし、全身のオイルトリートメントでめぐりを整えるもよしです。

疲れた時のエステは、ハワイの「ロミロミ」バリエステなど手技が充実しているものがおすすめです。

 

頭皮ほぐし&髪の毛サラサラ!トリートメント・ヘッドスパ

 

ヘアサロンでのシャンプー&トリートメントも気持ちが良く癒されますよね。

さらにヘッドスパで頭皮を刺激すると、頭皮~顔~肩にかけての血行が良くなります。

 

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疲労感が和らぐだけでなく、顔全体もリフトアップできるんですよ。

 

「脳のエステ」シロダーラ

 

おでこにオイルやハーブウォーターを垂らすシロダーラは、疲れた脳を癒すのにぴったりです。

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シロダーラはアーユルヴェーダを扱うエステサロンや、美容院でも受けられることがあります。

 

頭がすっきりするだけでなく、髪の毛もしっとりツヤツヤになりますよ。

 

美容点滴、ビタミン注射

疲労感が強いときは、美容外科で受けられる美容点滴がおすすめです。

美容点滴には美白効果があるビタミンCや、肝機能を向上させるグルタチオン、疲労回復効果があるビタミンB1などが配合されています。

 

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栄養を直接体内に入れるので、翌朝には身体がすっきりしたり肌がワントーン明るくなったりしていますよ。

 

タイ古式マッサージやストレッチ専門店

自分でストレッチするのも良いですが、タイ古式マッサージやストレッチ専門店で筋肉を伸ばしてもらうと疲れの抜け方が違います。

慢性的な肩こりの人や、デスクワークで常に背中が丸まっている人におすすめですよ。

 

どこにも行きたくない日はお家でのプチ贅沢

サロンでリッチな施術を受けるのも良いですが、家でプチ贅沢をするのも癒されますよね。

続いては、自宅でできる贅沢美容法を紹介します。

 

いつもよりリッチなシートマスク

家で出来る贅沢美容と言えば、シートマスクですよね。

疲れた日や大事な日の前日は、美容成分がたっぷり入ったシートマスクでお肌を甘やかしましょう。

こちらは私のお気に入り!ゲル状のプルプルしたシートマスクです。

お肌の成長因子であるヒト幹細胞培養液が配合されているので、くすみが取れて明るいお肌になれますよ。

 

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これを使った翌日は、顔全体があがった感じがします。

 

癒し効果抜群の入浴剤でゆっくりお風呂に入る

贅沢な入浴剤をつかうと、いつもの入浴がリゾート気分になりますよね。

私のお気に入り入浴剤はクナイプのバスソルトです。

こちらの「Gute Nacht(おやすみ)」ブレンドは、安眠サプリにも使用されるバレリアンの効果で睡眠の質が良くなりますよ。

 

ちょっと良いグルメを買う

いつもの晩ごはんを贅沢にしたり、ちょっといいスイーツを食べるのも心が満たされますよね。

私が贅沢したい時は、いつもこちらを買っています。

created by Rinker
ショコラブティック レクラ

大阪のリーガロイヤルホテル内にある「レクラ」というショコラティエのチョコレートです。

こちらの惑星ショコラが一番有名ですが、他にも厳選されたフレーバーのチョコレートがありますよ。

 

美容成分たっぷりの栄養ドリンク

「もう何も考えたくない」ほど疲れている時は、とりあえず栄養ドリンクで美容成分を補給しましょう。

疲れているならビタミンB群が含まれている栄養ドリンク、お疲れ肌が気になる時はアスタリフトのようなコラーゲン&ビタミンCのドリンクがおすすめです。

 

【番外編】ストレッチハーツの「肩甲骨はがし」もおすすめ

肩こりや腰の痛み、骨盤まわりをほぐしたい時などマルチに活躍する「ストレッチハーツ」も疲れた時におすすめです。


【参考】在宅勤務(テレワーク)のコリをほぐす!首肩腰に効くストレッチハーツとは

 

人の手では難しい、骨と筋肉のすき間をほぐす「はがし」という技法が自分で簡単にできる設計のストレッチハーツ。

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5分ほど寝転んで腕を上下させるだけで、肩回り~背中にかけてのコリが解放されますよ。

 

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肩甲骨・骨盤・肩こり・腰痛のコリをとる【ストレッチハーツ】

 

【まとめ】贅沢な美容法で疲れを癒しながらキレイになろう

日々の疲れを癒すために、たまには贅沢することも必要ですよね。

 

美容で贅沢すると、心や身体を癒しながらキレイも付いてきて一石三鳥!

疲れた時はぜひ美容で贅沢してみてくださいね。

 

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